Femme enceinte et ostéopathie: la récupération post-natale

Apres avoir parlé dans un précédent article de la préparation à l’accouchement, votre ostéopathe à Nice va vous parler des bienfaits d’un accompagnement ostéopathique en post natalité.

Pourquoi consulter votre ostéopathe à Nice après l’accouchement ?

Tout d’abord il faut noter que l’ostéopathie ne se substitue pas à une rééducation périnéale post natale avec une sage femme et une kinésithérapeute, le traitement ostéopathique intervient en complémentarité de ces rééducations.

Après 9 mois de grossesse le corps s’est modifié, il a subi de nombreuses contraintes et au bout de ces 9 mois arrive l’épreuve ultime : l’accouchement.

La naissance peut être un acte traumatisant pour le nourrisson comme pour la maman.

L’ostéopathie se révèle être une thérapie et une aide bénéfique à la récupération post-natale.

Lors de l’accouchement, du travail à la poussée, le bassin va être extrêmement sollicité, de nombreuses forces vont être exercées, surtout que pendant 9 mois celui-ci aura peut-être déjà été fragilisé en subissant de nombreuses contraintes, c’est donc sur lui que se concentrera l’essentiel du travail.

Certains nerfs au niveau du bassin et notamment du sacrum, clef de voute du corps, peuvent être irrités, ce qui peut avoir de profonds effets sur tout le système nerveux, et être l’un des facteurs de la dépression post-natale.

Ces dysfonctions et perturbations entrainés par l’accouchement, si celles-ci ne se corrigent pas d’elles-mêmes, peuvent être responsables de nombreux problèmes chez la femme: maux de dos comme des lombalgies chroniques avec ou non des crises de sciatique ou crurale, problèmes de règles qui peuvent devenir douloureuses ou absence prolongée des menstruations, constipation, hémorroïde jusqu'à parfois des céphalées répétées.

L’ostéopathie travaillera afin de libérer ces tensions, conséquence d’une grossesse de 9 mois et de l’épreuve de l’accouchement.

Grâce à l’ostéopathie la mère peut retrouver la pleine possession de ses capacités physiques et morales lui permettant de profiter pleinement de son bébé.

Le traitement de votre ostéopathe à Nice en post partum

L’ostéopathe par des tests minutieux va mettre en évidence des dysfonctionnements articulaires, musculaires ou viscérales. Il va dans un premier temps s’attarder sur la zone du bassin pour enlever toute dysfonction iliaque ou du sacrum qui pourrait nuire à la globalité articulaire postural.

Le bassin est également le socle des viscères et le carrefour de nombreux nerfs qui gères ces organes , il est donc important de le travailler afin d’éliminer les dysfonctions.

Le petit bassin sera ré-harmonisé aussi toutes les dysfonctions devront être levées. L’ostéopathe, une fois travaillé et corrigé l’ensemble de ces zones, fera un check up global: rachis, membres inférieurs pour la ré harmonisation globale du corps. 

Les conseil de votre ostéopathe à Nice pour récupérer au mieux après son accouchement

- Prenez du temps pour vous par exemple prenez rendez-vous avec votre ostéopathe ou passez du temps avec des ami(e)s, il faut savoir souffler pour être en forme pour son bébé

• prendre rendez-vous avec un médecin homéopathe, il pourra vous proposer un traitement pour lutter contre les angoisses ou le stress

• le yoga post natal ou le pilate sont excellents pour gainer les muscles profonds et étirer l’ensemble des ligaments. Vous corrigerez votre posture, cela vous aidera à récupérer une harmonie posturale et corporelle, le périnée et le bassin seront, pendant ces cours, au centre des attentions

Votre ostéopathe à Nice situé en plein centre ville agréé d’état est spécialisé dans le traitement de la femme enceinte. Pour toute question n’hésitez pas à prendre contact, le cabinet d’ostéopathie est ouvert du lundi au samedi.